Eğlenceli, bol yağ yakımı sağlayacağınız, koordinasyon ve kondisyonunuzu geliştirirken yüksek kalori harcayacağınız dans derslerimiz size keyifli bir zaman geçirtmeyi garanti ediyor . Zumba’dan Street Dance’a, Hip Hop’tan Latin danslarına…bugün nasıl hissediyorsanız kendinize o güne uygun bir dans dersi seçebilirsiniz unutmayın .

DANCE WORKOUT

İçerisinde bir çok dans türlerini barındıran (hip-hop, latin, modern dans, pop, funk) belirli bir koreografi içerisinde kişilerin beden sağlığı, kardiyovasküler dayanıklılığı ve yağ yakımını sağlayan bir derstir. Yağ yakmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı.

FIT DANCE

Tüm dans türlerini içerisinde bulunduran, koreografileri özel koreograflar tarafından 3 aylık periyotlarla dizayn edilen, eğlenirken fit olmanıza sağlayan harika bir grup dersidir. Yağ yakmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı.

HIP UP DANCE WORKOUT

Hip Hop müziklerin kullanıldığı koreografilere bağlı kardiovasküler eğlenceli bir derstir.

ZUMBA

990’larda dansçı ve koreograf Alberto Beto Perez tarafından Kolombiya’da ortaya çıkarılan, Latin esintili bir dans ve fitness programı olup dünya çapındaki en yaygın dans fitness programıdır.Zumba koreografisinde, kumbiya, hip-hop, samba, salsa, merenge, mambo, savaş sanatları ve bir kısım Bollywood ve oryantal dans hareketleri bir arada kullanılır. Yağ yakımını destekleyen çok eğlenceli bir derstir.